Artikel zum Stichwort Selbsthilfe finden Sie hier.
Untersucht die Wirksamkeit der Tanz- und Bewegungstherapie bei der Behandlung von Burnout und betont den Wert ganzheitlicher Ansätze für psychisches Wohlbefinden. Diskutiert verschiedene Therapieansätze und gibt praktische Tipps zur Selbsthilfe.
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